Ismakogie ist eine in sich geschlossene Körperhaltungs- und Bewegungslehre für Gesundheit, Wohlbefinden und gutes Aussehen. Die Bewegungslehre Ismakogie leitet sich ab aus Anne Seidels Definition der physiologisch idealen Schwingungsrhythmik aller beeinflussbaren Muskeln im Alltagsleben nach körpereigenen Ordnungsgesetzen. Dem natürlichen Schwingungsrhythmus ist unser ganzes Sein unterworfen. Vom Pumpen des Herzens, dem Fliessen der Quelle bis zum Wiegen der Grashalme im Winde ist alles in der Natur ganz bestimmten Schwingungen unterworfen. Was wir bei Kindern und Tieren noch deutlich beobachten können, ist beim Erwachsenen häufig verschüttet. Der Ismakogie geht es darum, durch gezielte Übungen das verloren gegangene Körperbewusstsein zurückzugewinnen und die Haltung zu verbessern. Die bewusste Konzentration auf den eigenen Körper erhöht ganz allgemein die Konzentrationsfähigkeit. Die Aktivierung der einzelnen Körperfunktionen zeigt ihre Auswirkungen auch auf die Psyche: in einem verstärkten Selbstbewusstsein, einer inneren Ausstrahlung und damit natürlicher Schönheit.
